Corso preparto online individuale e personalizzato

Attività in gravidanza, Corsi, online - , , , -

Finalmente il primo corso preparto online individuale e personalizzato per farti vivere al meglio il momento più emozionante di tutti, la nascita, diminuendo tutte le ansie e le paure che precedono il parto.

Ho infatti raccolto l’esperienza di tutti questi anni di corsi, con oltre 200 donne, per organizzare un corso preparto online individuale e personalizzato in cui puoi scegliere giorni, orari e argomenti.

N.B. il corso prearto online è individuale e in diretta, così potrai farmi qualunque domanda.

Quanto dura ogni lezione?
La durata di ogni lezione online è di circa un’ora.
Quale strumento si utilizza?
Possiamo affrontare il corso online su Skype, Zoom, Teams, WhatsApp, Uberconference oppure altri strumenti virtuali che suggerisci, previa disponibilità.
Recesso e Garanzia 100% Soddisfatti o Rimborsati:
Se dopo il 1° incontro non sei soddisfatta per qualunque motivo, riceverai il rimborso totale dei pacchetti che hai acquistato direttamente sul metodo di pagamento che hai scelto.
Possiamo conoscerci prima di iniziare?
Certamente, il mio invito è quello di sentirci o vederci online per conoscerci e consigliarti gli argomenti che più possono essere d’aiuto per te. Ovviamente questo incontro è gratuito e senza impegno.

recensioni Ostetrica Alessia Pontillo

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La tua ostetrica di fiducia,
Alessia

Nuoto per gestanti Roma zona Romanina Tor Vergata

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A partire dal 17 settembre ’19 riparte il corso di Nuoto per gestanti in zona Romanina e Tor Vergata, presso la “Romanina Sporting Center” (Via Benigno di Tullio 13 – 00173 Roma).

Perchè iscriversi?

  • il corso è tenuto da un’ostetrica professionista in grado di rispondere a qualunque dubbio e curiosità delle donne in gravidanza;
  • il corso prevede 20 minuti di esercizi “a terra” per lavorare sulla respirazione e pavimento pelvico + 50 minuti di attività “in acqua”, per garantire un lavoro completo;
  • Saranno tutti esercizi specifici per la gravidanza, per il parto (naturale e cesareo) e per arrivare più in forma possibile al post-partum.

Consulenza ostetrica online via Skype

Attività in gravidanza, Attività Post-Partum, Corsi - , , , -

Hai bisogno di un chiarimento veloce? Hai un problema che vorresti risolvere al più presto? Prenota ora una consulenza online via Skype con la tua Ostetrica di fiducia.

Sempre più spesso capita di ricevere delle richieste di supporto da parte di donne che hanno dei piccoli dubbi o disturbi durante la gravidanza, il puerperio e la prima infanzia del neonato…oppure che hanno bisogno di qualche rassicurazione prima dell’importantissima fase del parto.

Corso preparto individuale

Corsi - , , , , , , , -

Corso preparto individuale dove vuoi e quando vuoi.

Sempre più donne decidono di arrivare al momento del parto preparate su tutto ciò che accadrà. Tante scelgono un corso di preparazione al parto individuale, in modo da poter decidere liberamente i giorni, gli orari e la sede  dove poter seguire il corso (studio privato, propria abitazione o via Skpe).

Durante i 9 mesi di gravidanza sono tante le domande e i dubbi che vengono in mente sia alla futura mamma che al futuro papà, per esempio:
“Qual’è il momento giusto per andare in ospedale? 

“Come posso esercitare e massaggiare il perineo in modo da non avere i punti?

“Quali saranno le prime cure neonatali che dovrò fare a casa? E cosa posso fare per avere meno problemi con l’allattamento?”

Questi sono solo alcuni degli aspetti che affronteremo nel mio corso preparto individuale.

Corso preparto gennaio 2018

Attività in gravidanza - , , , -

In partenza il Corso Preparto gennaio 2018.

Sempre più donne decidono di arrivare al momento del parto preparate su tutto ciò che accadrà.
Durante i 9 mesi di gravidanza sono tante le domande e i dubbi che vengono in mente sia alla futura mamma che al futuro papà, per esempio:
“Qual’è il momento giusto per andare in ospedale? 

“Come posso esercitare e massaggiare il perineo in modo da non avere i punti?

“Quali saranno le prime cure neonatali che dovrò fare a casa? E cosa posso fare per avere meno problemi con l’allattamento?”

Questi sono solo alcuni degli aspetti che affronteremo nel mio corso preparto a gennaio 2018.

Corso preparto Roma

Attività in gravidanza, Corsi - , -

Il Corso Preparto è di fondamentale importanza per riuscire ad affrontare il magico momento del parto in modo più tranquillo e consapevole: potrai infatti approfondire numerose tematiche e chiarirti ogni tuo dubbio.
I diversi incontri riguarderanno non solo la gravidanza e il parto, ma anche: l’allattamento, il puerperio e le cure neonatali.

E non solo…grazie al corso preparto potrai:

  • dedicarti al benessere del tuo corpo grazie ad esercizi di stretching e ginnastica dolce per migliorare la circolazione e la postura
  • sperimentare posizioni per partorire alternative utili per la gestione del travaglio ed il parto
  • rilassarti grazie agli esercizi di rilassamento e respirazione per imparare a conoscersi meglio ed a gestire nel modo migliore il travaglio e la fase espulsiva.
  • Gratis il primo incontro dopo il parto per supporarti nell’allattamento (solo per i corsi di gruppo)

Corso di Fit Mamy: per tornare in forma dopo il parto

Attività Post-Partum, Corsi - , , , -

Vuoi tornare in forma dopo il parto? Ora puoi farlo con il corso di Fit Mamy organizzato a Roma: è un corso innovativo ed originale, nato per dare una soluzione efficace e divertente a tutte le neo mamme che vorrebbero fare attività fisica dopo il parto per tornare in forma, ma che non ci riescono per problemi organizzativi: “con chi lascio il bambino mentre sono al corso?”

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